Йоги наделяют это упражнение настолько полезными свойствами для организма, что аж не верится. Вот далеко неполный список: Конечно, как и со всеми духовными практиками, ничего из этого практически не проверишь и не почувствуешь. Как вот поймешь омолодился ли ты, или все ли токсины из тебя вышли? Но! Постояв на голове, в течении месяца, около 3х минут каждый день я заметил вот что: Самое главное: стойка на голове дает приток свежей крови к голове, а значит, обновляются клетки мозга. Если голова...

Самое главное стойка на голове дает приток свежей крови к голове. А, значит, обновляются клетки мозга, усиливается мыслительная способность, голова становится легкой и ясной. Кстати, этим славятся все перевернутые асаны где таз находится выше головы. Как и все перевёрнутые позы, стойка на голове поворачивает все физиологические и энергетические процессы вспять, поэтому считается, что она замедляет процессы старения. Происходит приток крови к голове, что улучшает мозговое кровообращение, усиливает снабжение мозга питательными веществами...