Узнайте, чем полезна слива, какие витамины содержит этот фрукт и как правильно её хранить. От происхождения до интересных фактов — всё о пользе и использовании этого вкусного плода. Откройте для себя, что содержит слива и как она может стать частью здорового образа жизни. Слива — один из самых ароматных и сочных плодов, который созревает в конце лета и радует насыщенным вкусом. Она известна человечеству уже тысячи лет. Слива не только приятна на вкус, но и богата полезными веществами, которые делают её ценным продуктом в повседневном рационе...

Польза и вред сливы были известны человечеству с момента появления этого фрукта. Несколько тысяч лет назад в районе современной Турции было получено растение, являвшееся гибридом терновника и алычи. Растение было удачным: совмещало вкус алычи с холодостойкостью терновника. Но этим дело не ограничилось. Большинство полезных свойств терна также передались этому гибриду. В итоге слива представляет собой хранилище сразу двух наборов полезных веществ – свойственных холодным и теплым широтам. Польза сливы для организма человека Основная польза свежей сливы заключается в ее воздействии на ЖКТ...