#редька #польза редьки Как говорит народная мудрость, "чеснок да редька - так и на животе крепко". Про чеснок мы расскажем в следующих статьях нашего канала, а вот про редьку - прямо сейчас. Врач-нутрициолог Анна Дробышева подтвержадет народную мудрость: "Редька — это прекрасный продукт для женщин, который нормализует гормональный фон, снижает болевые ощущения во время критических дней, замедляет старение кожных покровов. Овощ полезен и для мужского здоровья. Он повышает уровень тестостерона, снимает воспаление простаты...

В народе корнеплоды с довольно грубым поверхностным слоем и сочной белоснежной мякотью ценились не только за кулинарные качества, но и полезные свойства черной редьки. Ломтики этого овоща, добавленные в моченые яблоки, овощные и грибные соленья или квашеную капусту, предотвращали появление плесени и порчу. Исстари известны народные способы применения черной редьки при простудных заболеваниях, ревматизмах, авитаминозах и других недугах. Редька с медом и до сих пор – наиболее популярный рецепт при сезонных бронхитах и ринитах...

Чем же полезна редька и кому продукт может навредить?

Редька — это популярное огородное растение, которое хорошо растет практически в любых условиях и не предъявляет строгих требований к выращиваю. Однако редька имеет специфический горьковатый вкус, за что ее любят не все потребители. Между тем это настоящий кладезь витаминов и минералов, благодаря которым овощ считается очень полезным. Общественная служба новостей выяснила, в чем польза редьки и может ли она причинить организму вред. Читайте также Как правильно хранить урожай свеклы Польза...