РЕДИСКА / Не так проста как кажется. / редис польза и вред / чем полезна редиска для женщин /
Редиска при беременности: можно или нельзя? 🤰🥗 Узнайте всю правду от нутрициолога
Редиска при беременности: можно или нельзя? 🤰🥗 Узнайте всю правду от нутрициолога! Будущие мамы, этот пост для вас! Тянет на хрустящую редисочку, но сомневаетесь, можно ли? Давайте разберемся вместе! 🤔 ✨ Чем полезна редиска при беременности: ✅ Фолиевая кислота — для правильного развития нервной системы малыша ✅ Витамин С — укрепляет иммунитет и помогает усваивать железо ✅ Клетчатка — мягко решает проблему запоров ✅ Калий и магний — поддерживают сердце и сосуды ✅ Легкий мочегонный эффект — помогает...
РЕДИСКА. Чем полезна и кому нельзя.
Редиска - это овощ, который имеет ряд полезных свойств для здоровья. Некоторые из них включают в себя: Кроме того, редиска является низкокалорийной овощной культурой, которая может помочь контролировать вес и улучшить здоровье сердца и сосудов. Кому нельзя есть редиску?...