Содержание: 1.Что такое морская капуста. 2.Состав и калорийность. 3.Чем полезна морская капуста. 4.Полезна ли консервированная морская капуста. 5.Польза и вред сушеной морской капусты. 6.Можно ли есть морскую капусту при похудении. 7.Морская капуста в медицине. 8.Морская капуста в косметологии. 9.Вред и противопоказания. 10.Как выбрать и хранить морскую капусту. 11.Как приготовить морскую капусту. 12.Как правильно есть морскую капусту. 13.Можно ли давать морскую капусту животным. 14.Интересные факты о морской капусте...

Все мы прекрасно знаем что такое морская капуста (ламинария). Кто-то ее любит, а кто-то терпеть не может. Но эти водоросли просто кладезь витаминов и огромная ценность для молодости кожи и продолжительности жизни в целом! Мировой океан обогатил морскую капусту уникальными диетическими и лечебными свойствами, насытив: К ним относятся: йод, железо, фолиевая кислота, кальций, магний, калий, аминокислоты, называемые тирозином, пищевые волокна, омега-3 жирные кислоты и витамины A, B, C и E. Места ее...