Хочу вам рассказать чем полезна мойва. Ее хорошо включать в рацион тем людям, у которых сахарный диабет. Мясо мойвы понижает сахар и вырабатывает инсулин. Если у вас нарушен обменный процесс в организме, здесь тоже поможет мойва. Употребление такой рыбы хорошо при ССЗ, при хрупких костях, понизилось либидо, разрушаются зубы и кариес, воспалена щитовидная железа и понижена мозговая активность. При употреблении суставы станут эластичными, кости крепкими. В ней содержится много фосфора. Ее кушают для...

Источник: www.pulsplus.ru В чем польза мойвы? «Конечно же, в ее цене!» — не задумываясь, скажут рачительные домохозяйки и...ошибутся. Маленькая, да удаленькая! Сегодня, когда так много везде говорится о важной роли для женского здоровья полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, все почему-то сразу думают о жирной семге или лососе, в которых их содержится великое множество. Но, оказывается, маленькая северная рыбка из семейства корюшковых может стать прекрасной альтернативой, если в силу различных жизненных обстоятельств красная рыба вам «не по зубам», т...