Мало калорий, много витаминов, чудесный вкус и душистый аромат — уже достаточно, чтобы летом включить в рацион эту ягоду. Но у нее есть масса положительных эффектов. Расскажем, чем так важна малина, польза и вред ягоды для здоровья. Малина — одна из самых популярных ягод в мире. Она растет на кустарнике, бывает разных цветов, в том числе красной, черной, фиолетовой и золотистой. Самый распространенный вид — красная, но и остальные заслуживают внимания и обладают такой же пользой. Малину, как и любую...

Любимая всеми малина, летняя ягода, вкусная и полезная. Но на сколько она полезна женщинам, и полезна ли им вообще? Общая польза Терапевты утверждают, что малина полезна всем: и мужчинам и женщинам, при чем является одной из самых полезных ягод! Регулярное её употребление помогает справиться с такими проблемами, как: Кроме того, малина помогает вывести из организма токсины, радионуклиды и гнилостные бактерии. Польза для женщин Специалисты утверждают, что малина должна находится в рационе каждой женщины!...