🌿 Лен полезен абсолютно всем людям, независимо от пола и возраста. Но чаще всего продукты из него употребляют женщины. Они это делают с самыми разными целями. Если раньше в ход шли только семена, то сейчас гораздо популярнее каши. Польза для женщин 🥣 В отличие от масла, в каше содержится клетчатка. В отличие от обычных семечек, она гораздо удобнее в употреблении. При этом продукт сохраняет всю ценность основного ингредиента. А в сочетании с другими полезными компонентами становится настоящим суперфудом...

Лен полезен абсолютно всем людям, независимо от пола и возраста. Но чаще всего продукты из него употребляют женщины. Они это делают с самыми разными целями. Если раньше в ход шли только семена, то сейчас гораздо популярнее каши. Польза для женщин В отличие от масла, в каше содержится клетчатка. В отличие от обычных семечек, она гораздо удобнее в употреблении. При этом продукт сохраняет всю ценность основного ингредиента. А в сочетании с другими полезными компонентами становится настоящим суперфудом...