Сегодня я хочу поделиться с вами своим экспериментом, который провела не так давно. На просторах Интернета много пишут о пользе воды с лимоном по утрам. Пишут, что такой такой напиток заряжает энергией на весь день, улучшает пищеварение, способствует похудению и даже улучшает кожу. Я решила проверить данный способ на себе: включила волшебный напиток в утреннее правило. А что из этого вышло читаем в моей публикации. Как все начиналось Воду решила пить утром, сразу же как проснулась и минимум за 30 минут до еды...

Совсем недавно KitchenMag поделился десятью вескими причинами, почему обязательно нужно пить много воды. На очереди еще один полезный лайфхак, который уже давно взяли на вооружение адепты здорового питания и просто те, кто следит за фигурой и здоровьем. Это вода с лимоном. Как правило, количество лимонного сока в напитке зависит от веса человека: это может быть четвертинка, а может быть и целый фрукт. Наверняка многие уже не раз слышали об этом чудодейственном и в то же время крайне простом в приготовлении напитке, но далеко не все знают, чем же он так полезен для человеческого организма...