Голубика по внешнему виду очень похожа на чернику и в последнее время приобрела огромную популярность. Эта ягода очень вкусная, ароматная, а главное - в ней содержится огромное количество витаминов и минералов, полезных для организма человека. Что представляет собой голубика? Голубика — многолетний кустарник высотой до 1 м. Естественные места произрастания: леса, заболоченные и каменистые тундры, кочки болот, горы. Но голубику также выращивают и в садах. Ягоды голубики синевато-черные, с сизым налетом...

Голубика — это очень вкусная ягода, которую можно употреблять в свежем виде или использовать ее для выпечки и украшения десертов. Эти ягоды богаты питательными веществами, ценными аминокислотами и антиоксидантами, а потому их вносят в категорию суперфудов. Общественная служба новостей выяснила, чем именно полезна голубика и есть ли у нее противопоказания. Читайте также Чем отличаются черника и голубика Польза Благодаря своему богатому химическому составу голубика обладает следующими...

Interfax-Russia.ru - Голубика – вкусная ягода, которая считается суперфудом. Ученые полагают, что регулярное употребление голубики может укрепить здоровье и даже продлить молодость. Голубика не только вкусная, но и очень полезная ягода. В ней содержится множество витаминов и минералов. Так, голубика насыщена: Читайте также: Шелковица - что за ягода, в чем польза и как ее едят - витамином С, который помогает укрепить иммунитет и улучшить состояние кожи. - витамин К в ее составе важен для свертываемости крови и улучшения здоровья костей...

Северная природа издавна отличалась не только своей суровостью, но и по-настоящему волшебными дарами. Яркий пример этой щедрости – таежные ягоды, богатые витаминами и целебными веществами, с неповторимым вкусом и широчайшей сферой употребления...