Чем полезны поездки на этом модном виде транспорта и как защитить себя от неприятных неожиданностей на пути? Движение – это жизнь. Мы стараемся оставаться активными, не засиживаясь на диванах и в офисных креслах: бегаем, плаваем, сажаем цветы и ездим на велосипедах, чтобы наши мышцы работали. А с недавних пор еще и активно катаемся на самокатах, которые еще десять лет назад были исключительно «детским» видом транспорта. И правильно делаем, потому что такие поездки крайне благоприятно влияют на здоровье, проявляя как минимум 5 эффектов...

Многие почему-то воспринимаем самокат как детскую игрушку, которая почти как велосипед, только попроще. На самом деле самокат – это средство передвижения для людей всех возрастов, совершенно незаменимое в условиях нашего города. К такому выводу пришел, когда на своей практике оценил все прелести езды на самокате. Некоторое время назад стал замечать, что дорога на работу отнимает у меня слишком много… нет, не времени, а энергии. Полчаса езды в маршрутке превращается в дополнительный час, который приходится тратить на рабочую концентрацию...