#черешня #польза черешни Сладкая, сочная, аппетитная, цвета терпкого красного вина… ммм… черешня. Действительно, один только вид её спелых ягод уже вызывает аппетит. Кто-то скажет: ну, ягода и ягода, почти ничем не отличается от обычной вишни. Однако есть у черешни свои, совершенно особенные, свойства, о которых многие из нас могли и не догадываться даже. А что это за свойства, которые заставят вас по-новому взглянуть на эту ягоду, расскажем в данной статье. Общее описание черешни и её витаминный состав Черешня – настоящий старожил среди всех форм своего вишнёвого подрода...

Вишня и черешня – фрукты-близнецы. Растения отличаются. А вот фрукты похожи. Поэтому в этой статье напишу и о том и о другом. Надеюсь читая эту статью, вы уже приступили к лакомству, о котором идёт речь. Поэтому что это не только вкусно, но и полезно. Вишня – содержит 10-13 % сахаров, клетчатку (около 1,6 %), белки (0,8-1 %). Больше всего витаминов: А (+ бета-каротины – предшественник витамина А) и С. Заметное количество B1, B5, B9, E. Среди минералов наибольший интерес представляет калий – 170-260 мг/100 г...