51,3K подписчиков
Зелёный лук – один из первых сезонных продуктов с грядки. Свежий, ароматный, богатый витаминами и минералами – избитое клише. Давайте поговорим конкретнее, чем же полезен лук, помимо замечательных вкусовых свойств и неприятного запаха изо рта. Польза Зелёный лук – низкокалорийный продукт. Что не удивительно, почти одна вода.
В нём содержится умеренное количество клетчатки. А клетчатка, как известно благотворно влияет на кишечную микрофлору. Но будьте осторожны.
Если по медицинским показаниям вы придерживаетесь диеты с низким содержанием клетчатки, то лук нежелателен...
81,6K подписчиков
О том что зеленый лук полезен, не нужно никого убеждать. Самочувствие организма во многом зависит от того, что мы едим. Существуют такие продукты, которые положительным образом влияют на деятельность половых органов и систему репродукции, к ним в частности относится зеленый лук. Вот и я своего мужа часто угощаю зеленым луком. Мы все лето живем на даче, выращиваем это зеленое растение в больших количествах. Так вот, бегу я в огород уже с утра. Еще роса не успевает сойти, а я уже надергаю пучок лука, затем иду готовить завтрак...