Вишневый компот любимое лакомство не только детей но и взрослых. Более полезный и вкусный продукт, трудно представить, разве что свежие ягоды ( но тут уж на любителя) Для беременных и кормящих женщин, вишнёвые ягоды очень полезны. И вот в чем их польза: 1) благоприятно сказывается на развитии плода, из-за фолиевой кислоты в составе, а как мы все знаем, фолиевая кислота это витамин номер 1 при беременности, ибо предотвращает развитие всякого рода патологий в первых триместрах 2) калий и железо,...

Любой мужчина, неважно, занимается он спортом, или нет, должен стремиться к тому, чтобы его тестостерон был в норме. Если уровень этого гормона падает, то это может сказаться не только на настроении мужчины, но и на его здоровье в целом. Мужчина с высоким тестостероном, как правило, более успешен и уверен в себе. Поднять тестостерон до уровня нормы можно разными способами. Это часто делается специальными упражнениями, продуктами питания, и даже напитками. О трёх холодных напитках, которыми можно нормализовать уровень тестостерона, мы расскажем в данной статье...