Чем полезен велотренажер? Актуальный вопрос для тех, кто решил повысить физическую активность, улучшить самочувствие, подправить здоровье. Это на сегодня один из самых популярных тренажеров, которым найдется место в любой типовой квартиры, а заниматься которым смогут все члены семьи. К сожалению, довольно часто уже через несколько недель после покупки велотренажер часто начинает пылиться, отправляется в кладовую или выступает в качестве вешалки. Подобное очень печально, учитывая огромную пользу, которую могут принести велотренажеры...

Когда я только начала ходить в спортзал, все друзья и родственники мне говорили: «зачем это тебе?», «ты перекачаешься», «будешь как мужик…». Тем не менее, я регулярно ходила туда 5 лет подряд по 2 раза в неделю и в бодибилдера не превратилась)) А вот фигуру заметно улучшила, чем очень горжусь! Я занималась в основном на кардио тренажёрах (на которых в принципе НЕ РЕАЛЬНО перекачать мышцы), мой любимый был велотренажёр. Благодаря регулярным занятиям, я подтянула мышцы всего тела, стала гораздо выносливее и уже несколько лет не прибавляю ни грамма в весе...