Поколение, рождённое в прошлом веке, отлично помнит, как родители и бабушки пичкали их ненавистным рыбьим жиром. Дети плевались, но глотали его, а взрослые преследовали цель предотвратить появление рахита у своих чад и помочь правильному формированию костей. Кстати, у них имелись довольно серьёзные основания для такой уверенности. Чем же так полезен жир рыб и бывает ли от него передозировка? Состав жира рыб Эту весьма нужную организму разновидность животного жира добывают из печени и мышечной ткани крупных рыб...

Как заявила Энн Мари Навар, доцент кафедры кардиологии Юго-западного медицинского центра (Техасский университет), добавки с рыбьим жиром не являются эффективным средством для предотвращения сердечных приступов. Об этом свидетельствуют результаты исследований. Более того, эксперты предупреждают о возможных негативных последствиях для здоровья, связанных с приемом таких добавок. Почему некоторые верят в чудесные свойства рыбьего жира? О сомнениях в пользе пищевых добавок, содержащих рыбий жир, сообщает издание People...