346 читали · 2 месяца назад
Персик: в чем польза и вред? Разбор состава, рекомендации по употреблению, тонкости хранения и выбора.
Персик – это сочный, ароматный фрукт, богатый витаминов и микроэлементов, подаренный нам летом. Его бархатистая кожица и сладкая мякоть делают его любимцем как детей, так и взрослых. Но так ли он полезен, как кажется? Давайте разберемся! Персик (Prunus persica) – это плодовое дерево семейства розовых, родом из Китая. Он культивируется по всему миру в регионах с умеренным климатом. Существует множество сортов персиков, отличающихся по цвету, размеру, вкусу и текстуре мякоти. Персик богат витаминами, минералами и антиоксидантами...
Персик — польза и вред, состав, калорийность фрукта
Содержание Персики – настоящее наслаждение для гурманов. В этом фрукте собрано самое лучшее. Их аромат тонкий и притягивающий, эфирные масла часто добавляют в изысканные духи. Фрукты высоко ценят в кулинарии, активно используют в косметологии, медицине, применяют в других производствах. Даже косточки фруктов служат сырьем для производства некоторых полезных продуктов. Чем персики еще полезны, разрешены ли на диете, когда от употребления лучше воздержаться – расскажем в нашем материале. Персики на сегодняшний день занимают по площадям насаждений третье место в мире, уступая яблокам и грушам...