Мы привыкли вспоминать о лимонах лишь в период сезонных заболеваний ОРВИ. Но ведь укреплением иммунитета полезные свойства лимона вовсе не ограничиваются! Так, если вы хотите сбросить лишние килограммы, вам может подойти лимонная диета для похудения. К лимонной диете для похудения необходимо относиться здраво: во-первых, она окажется совершенно бесполезной, если при этом вы не пересмотрите свой рацион питания в целом. Во-вторых, лимонная диета может нанести вред здоровью, поскольку этот фрукт достаточно агрессивен для желудка...

Сегодня я хочу поделиться с вами своим экспериментом, который провела не так давно. На просторах Интернета много пишут о пользе воды с лимоном по утрам. Пишут, что такой такой напиток заряжает энергией на весь день, улучшает пищеварение, способствует похудению и даже улучшает кожу. Я решила проверить данный способ на себе: включила волшебный напиток в утреннее правило. А что из этого вышло читаем в моей публикации. Как все начиналось Воду решила пить утром, сразу же как проснулась и минимум за 30 минут до еды...