Лаймы, эти небольшие зеленые цитрусовые фрукты, обладают характерным острым вкусом и легким ароматом, а также они могут принести вашему здоровью множество выгод. Ранее врачи назвали продукты, продотвращающие развитие рака. Также биолог рассказала, как бороться с воспалениями в организме...

Лайм похож на лимон своей формой и составом. Но есть и существенные отличия. Этот плод менее калорийный, поэтому именно его рекомендуется употреблять для похудения. Лайм придает блюдам свежий аромат, оттеняя, таким образом, их вкус. Кроме того, этот фрукт входит в состав многих вкусных и полезных напитков. В состав фрукта входит примерно 30 ккал на 100 г, что уже говорит в пользу лайма. Кроме того, лайм богат витаминами РР, К, Е, А, С и группы В, есть в этом фрукте минералы ― селен, натрий, цинк,...