L-карнитин (левокарнитин) и таурин нередко встречаются вместе в спортивном питании и пищевых добавках, которые помогают повышать выносливость организма при физических нагрузках и способствуют ускоренному восстановлению после тренировок. Однако этот энергетический тандем полезен не только для фитоняшек. Рассмотрим для начала, какие эффекты оказывают данные вещества порознь, чтобы понять, как они работают в симбиозе. Напоминаем, что мы не призываем к самолечению и отказу от соблюдения рекомендаций врача...

В современном мире очень сложно сохранить три вещи - красоту, стройную фигуру и душевное спокойствие. И не важно, мужчина вы или женщина, наш ритм жизни может существенно сказываться на этих параметрах - мы много работаем, мало двигаемся, а к специалистам ходим только по серьезным причинам. Но не зря говорят, что красота и спокойствие рождаются внутри. В этой статье мы рассмотрим три универсальные пищевые добавки, которые помогут нам оставаться в тонусе, несмотря на воздействие внешних факторов...