Зимой этот фрукт особенно вкусный и полезный 🥝 Можно детям с 6 месяцев👍 Источник витамина С - помощник в усвоении железа и поддержании иммунной системы 🔥 Так же содержит фолиевую кислоту, витамин А и Е. Здравствуйте, дорогие читатели, подписчики и просто интересные люди, которые зашли на мой канал, посвященный грудному вскармливанию, развитию детей и, конечно же, мам. Я очень рада видеть новых людей и ценю активность тех, кто уже давно со мной! Спелый плод киви содержит нерастворимые и растворимые пищевые волокна, которые в свою очередь помогают пищеварению...

Если кратко, то польза киви для организма человека заключается в том, что это ценный источник растворимых волокон и витамина С. Волокна способствуют здоровью пищеварительной системы. Витамин С повышает иммунитет, борется со свободными радикалами, способствует здоровью мышц, поддерживает выработку коллагена. Киви одинаково полезен для всех, но есть категории людей, которым он особенно пригодится. Чем полезен киви для женщин Наверно почти для каждой женщины, особенно после 40 важно то, в каком состоянии ее кожа...