Если кратко, то польза киви для организма человека заключается в том, что это ценный источник растворимых волокон и витамина С. Волокна способствуют здоровью пищеварительной системы. Витамин С повышает иммунитет, борется со свободными радикалами, способствует здоровью мышц, поддерживает выработку коллагена. Киви одинаково полезен для всех, но есть категории людей, которым он особенно пригодится. Чем полезен киви для женщин Наверно почти для каждой женщины, особенно после 40 важно то, в каком состоянии ее кожа...

1. Влияние на работу системы сосудов и сердца Киви является одним из лучших и очень эффективных разжижителей для крови натурального происхождения. Его употребление способно снизить образование тромбов, что улучшает движение кровотока по организму. Норвежский Департамент питания в столичном университете провел исследование, которое доказало пользу от употребления киви при заболеваниях сердца и сосудов. Целью исследования ученых было выяснение влияния употребления фрукта на активность липидов и тромбоцитов, содержащихся в плазме крови...