Кардиолог Аурелио Рохас рассказал, что киви в рационе помогает выводить токсины из организма, сжигать жиры и улучшать обмен веществ. По его словам, употребление этого фрукта по вечерам также может улучшить качество и продолжительность сна. Чем еще полезен киви и может ли от него быть вред, «Вечерняя Москва» узнала у диетолога, кандидата медицинских наук Дарьи Русаковой. По ее словам, этот фрукт действительно можно рекомендовать тем, кто соблюдает диету и следит за своей фигурой. — Киви — низкокалорийный продукт...