5 самых полезных сухофруктов для мужского здоровья
Кто и когда придумал сухофрукты? По легенде, это произошло в первобытные времена. Женщины как-то заметили, что упавшие с деревьев плоды подсыхают под солнцем. Попробовали их на вкус - съедобно, сытно - и начали сушить фрукты. А вскоре уже древние мужчины отправлялись на длительную охоту с запасами сушеных яблок и слив и утоляли ими голод. Сегодня польза сухофруктов для мужского здоровья - научно доказанный факт. Это особенно касается кураги и изюма. 1.Курага В составе кураги (сушеного абрикоса) есть элементы, участвующие в выработке мужского гормона тестостерона...
Изюм польза и вред для организма мужчины и женщины
Изюм – полезный сухофрукт, который представляет собой сушеный виноград. В нем содержится более 80% сахаров, клетчатка, винная и линолевая кислоты, азотистые соединения. Полезные свойства изюма для организма человека Ягоды используют как профилактическое средство против анемии, при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта, при болезнях легких, сердца, кровеносной системы. Изюм сохраняет зрение, бережет волосы от выпадения, противостоит эректильной дисфункции. Если рассматривать подробнее свойства...