71,6 тыс читали · 2 года назад
12 полезных свойств глицина: аминокислота для крепкого сна, здоровья мозга, печени, кишечника, иммунной системы, суставов и кожи
Всем привет! Пишу материал, расширяя статью о желатине - у нас было в обсуждениях много вопросов о том, стоит ли отдельно принимать глицин. Я считаю глицин очень хорошим решением - в определенных ситуациях и подконтрольно, разумеется. Вообще, глицин весьма недооценен. Давайте воздадим ему должное. Эта скромная аминокислота является одним из основных строительных блоков организма и участвует в важнейших жизненных процессах. А про нее так редко вспоминают, решая различные проблемы со здоровьем. Что...
Глицин при похмелье
Глицин - общедоступный медицинский препарат из группы "ноотропов", который активно используется для улучшения когнитивных функций, усиления памяти и повышения концентрации. Похмелье - симптомокомплекс, при котором остаточное содержание этанола и его метаболитов в крови, после выпитых спиртных напитков, нарушает когнитивные функции человека и приводит к временной дизрегуляции нервной системы. В статье постараемся ответить на вопрос: "Способен ли глицин, модулятор нервной системы, помочь человеку...