Чем полезны финики - Польза фиников
Сушеные финики – сокровищница витаминов и минералов
Финик – удивительный плод, которому во многих странах приписывают способность укреплять здоровье и продлевать жизнь. Говорят, что в мире есть долгожители, основу питания которых составляют исключительно финики. Финики отличаются уникальными питательными свойствами. В своем составе они содержат 23 аминокислоты, не встречающиеся ни в каких других продуктах. Диетологи единодушно советуют употреблять сушеные финики вместо десерта и для утоления чувства голода. Финики – это фрукты, о которых хорошо знают спортсмены...
Сушеные финики - польза и варианты употребления
Финики ценятся и очень востребованы в питании человека. Их часто употребляют как альтернативу заменителю сахара в тортах и десертах. В них много полезных для здоровья веществ, способствующих пищеварению и иммунной системе. Характеристика Финики растут на пальме, которая требует теплого и сухого климата. Самые вкусные плоды выращиваются в Ираке, Иране, Саудовской Аравии и Марокко, поэтому они берут свое начало в арабской кухне. Наиболее популярными сортами признаются Деглит Нур и Меджул. Сухие плоды...