Все больше женщин, желающих привести себя в форму, интересуются, что такое детокс программа — это система питания, помогающая избавиться от токсинов и лишних килограммов, а также улучшить состояние здоровья в целом. Существует много разновидностей таких диет, их объединяет обилие свежих овощей и фруктов и отсутствие «тяжелой» еды, куда включают мясные, хлебобулочные продукты. Все жареное, копченое, жирное, пряное, маринованное следует убрать со стола. И конечно, под запретом сахар. Но такая методика требует осторожности...

Детокс организма — это процесс очищения, направленный на удаление токсинов и шлаков из организма. Сторонники детокса утверждают, что он помогает улучшить общее состояние здоровья, повысить уровень энергии, улучшить пищеварение и даже способствовать снижению веса. Однако стоит ли проводить детокс и как это сделать правильно? В этой статье мы рассмотрим основные аспекты детокса организма. Детокс — это сокращение от слова «детоксикация», что означает процесс удаления токсичных веществ из организма....