Сахарная бомба или полезный перекус?
Всё что нужно знать о финиках.  Финик - это плод, который растёт на финиковых пальмах разных видов (порядка 15 разновидностей). Это растение очень распространено в пустынных оазисах Сахары, Аравийского полуострова и Ближнего Востока. Финиковая пальма - настоящий динозавр растительного мира, так как найденные окаменелости дают нам информацию о том, что предки современных финиковых пальм осваивали землю уже 50 миллионов лет назад. В древние времена финики не зря считались пищей богов, ведь такое удивительное сочетание веществ, которые в изобилии содержатся в одном плоде, не найдешь больше нигде...
9,3K прочтений · 1 год назад
Что происходит с телом, когда мы едим финики
5 полезных качеств сухофрукта Начался Рамадан, а для всех мусульман, которые соблюдают пост, этот очень важный плод, весь с него начинают разговение. Во время Рамадана финики с молоком - традиционная первая пища после захода солнца. Узнали почему нам всем стоит ввести в свой рацион эту ягоду. 1. Богаты витаминами и минералами, полезными для кожи, зубов, сердца. В 100 граммах плодов содержатся: 2. Понижают сахар в крови. Клетчатка в этих сухофруктах снижает воспаление, защищая желудок и кишечник от болезней...