Цикорий – натуральное средство для укрепления здоровья и поддержания организма в тонусе Цикорий – это растение, которое на протяжении долгих лет используется человеком как биологически активная добавка к пище. Известен цикорий своим полезным воздействием на организм человека, так как он обладает множеством целебных свойств. Цикорий содержит в себе большое количество полезных веществ, таких как инулин, каротиноиды, витамины группы В и микроэлементы (калий, кальций, магний, железо). Эти вещества способствуют...

Польза цикория для здоровья объясняется содержанием в его составе инулина — пребиотика и вида растворимой клетчатки. В частности, это вещество положительно влияет на работу желудка и обладает противовоспалительными свойствами. Кроме этого, в отличие от кофе или чая, цикорий не стимулирует центральную нервную систему, а расслабляет ее — положительно влияя на качество сна. Также напиток из цикория способен понижать давление и уровень сахара в крови. // Цикорий — что это? Цикорий — это растение с голубоватыми цветками...