Какой чай выбрать и какой чай полезнее – чёрный или зелёный
Чем полезен черный чай?
*Чем полезен чёрный чай?* Чёрный чай — один из самых популярных напитков в мире. Он обладает множеством полезных свойств, которые делают его отличным выбором для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. **1. Антиоксиданты.** Чёрный чай содержит антиоксиданты, такие как полифенолы, которые помогают защитить клетки организма от свободных радикалов. Это может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, некоторых видов рака и других хронических состояний. *2. Улучшение кровообращения...
Черный чай: польза и вред, советы экспертов
Модные напитки потеснили черный чай. Сегодня на рынке правят матча, мате и улуны. На их фоне обычный черный чай кажется скучным. Он не фотогеничен, не экзотичен, не особо интересен блогерам. Однако напиток попал в немилость совсем незаслуженно...