У младшей дочери Ники чернослив любимый десерт после еды. Решил «капнуть» глубже и узнать чем полезен чернослив для детей и взрослых. Вот такая «пищевая» статья вышла. Факты о черносливе: Для детей можно вводить в прикорм после 6 мес и очень осторожно — с 1/2 чайной ложки пюре...

Доброго дня, милые дамы и кавалеры! Чернослив. Отношение к нему у худеющих дам неоднозначное: уж больно калориен - это раз. Второе - чрезвычайно высокое содержание углеводов, а углеводы для тех, кто снижает вес, большая заковыка и чем меньше в продукте углеводов, тем он полезнее для снижения веса. Ну ничего нельзя у интернета спросить, решила побыстрее решить задачу и калорийность чернослива запросила в интернете, выдал сразу несколько значений. Придется справочник доставать. Итак, калорийность (зависит от сорта сливы) в пределах от 250 до 300 ккал...