Стоит ли покупать батут ребёнку? Батут - классный гимнастический снаряд, который можно разместить в квартире или на даче. Полезен ли он ребёнку? Если у ребенка нет травм, противопоказаний, а также соблюдаются правила безопасности и эксплуатации, то батут принесет пользу. Некоторые родители переживают, что прыжки на батуте вредят стопам, но это надуманный страх. С точки зрения физиологии человека ровная поверхность для ног вредит больше. Наша двигательная система рассчитана на неровные поверхности...

Прыжки на батуте - это не только эйфория и заряд бодрости, это еще и замечательный способ похудеть, обрести силу духа, укрепить сердечно-сосудистую, нервную систему. Не верите? Спортивные тренеры сравнивают прыжки на батуте с велотренажером: как и во время езды, вы получаете динамическую нагрузку, все процессы в организме происходят интенсивнее, активнее насыщается кровь кислородом. Для сравнения, за 30 минут “прыгучей” тренировки можно потерять до 800 килокалорий! Это сопоставимо с умеренным бегом в течение часа, двумя часами плавания в бассейне или 4-мя часами езды на велосипеде...