Природа позаботилась о людях заранее. Фото: www.globallookpress.com Многие мужчины с возрастом сталкиваются с такой коварной напастью, как проблемы с потенцией. Однако, даже если вы уже не так сильны, как в молодости, не стоит расстраиваться. Издание Lenta.ru рассказало, что в случае эректильных расстройств вам поможет одно простое средство. Оказывается, арбузы с желтой и оранжевой мякотью помогают вернуть мужское здоровье. Как говорят специалисты, есть полезно не только мякоть, но и семечки, так как в них содержится полезный для выработки тестостерона цинк...

Арбуз – один из символов лета. В нем мало калорий, он вкусный и отлично утоляет жажду. Давайте разберемся во всех полезных свойствах ягоды и узнаем, можно ли есть арбуз каждый день. Чем полезен арбуз Спелые плоды на 92 % состоят из воды и богаты витаминами А (4 % от суточной нормы на 100 г продукта), B1 (3 %), B5 (4 %) и С (10 %). Также в них достаточно много железа (2 %), магния (3 %), марганца (2 %), фосфора (2 %) и калия (2 %). Калорийность арбуза – всего 30 ккал на 100 г продукта. Утоляет жажду...