74 тыс читали · 2 года назад
9 продуктов, которые необходимо добавить в ежедневный рацион, чтобы очистить кровь
Кровь отвечает за множество процессов в организме: от транспортировки кислорода, сахара и гормонов до регулирования иммунной системы. Очевидно, что она должна быть чистой и свободной от различных токсинов для того, чтобы наш организм работал правильно. Очищенная от «грязи» и токсинов кровь обладает множеством преимуществ, например, ваша кожа имеет здоровый цвет, на ней нет угревой сыпи и прыщей, уровень холестерина в норме и питательные вещества легко доставляются к органам и системам организма. Чтобы кровь была чистой, трудятся наши друзья — печень и почки...
Как «почистить» кровь от возможного образования тромбов?
Есть ли продукты, которые «чистят» кровь от тромбов? Д. Мурашевич, Витебск Да, есть продукты, которые благодаря своему составу могут разжижать кровь и, как следствие, предотвращать возникновение тромбов. «Нужны витамины А, В, B3, С, Е, биофлавоноиды. Найти их можно в цитрусовых, гранате, ягодах, облепихе, - перечисляет заведующая отделением гигиены питания ЦГиЭ Первомайского района Минска Светлана ЧАЙКОВСКАЯ...