Приветствую вас, друзья! На уроке "Наслаждаться жизнью или страдать?" (смотреть в записи) я говорила, что первый вопрос, который надо задать страдающему ("зависшему" в любой проблеме): «Зачем? Зачем ты это делаешь?» Обычно этот вопрос ставит в ступор того, кто не проходил терапию. Например: — Зачем ты носишь в себе чувство вины или обиду? — Зачем ты переедаешь (объедаешься сладким)? — Зачем ты тревожишься? Высока вероятность, что ваш собеседник даже злиться начнёт. Ведь ему искренне кажется, что причин для мук и страданий полно, а вы нехороший человек его не понимаете...

Вроде вопросы, которые не очень отличаются друг от друга, однако, когда человек отвечает на них, он оказывается в ситуации, когда в первом случае он обращает всю свою мыслительную деятельность в сторону прошлого, потому что вопрос «почему» предполагает ответ «потому что», то есть причина-следствие, причина, произошедшая в прошлом, имеющая последствия в настоящем. Тогда как вопрос «для чего» имеет направленное внимание к будущему, то есть что-то, произошедшее, имеет определенную цель, то есть «для...