Нормальной частотой считается 60-80 ударов за минуту. Этот показатель зависит от пола и возраста человека, эмоционального состояния, уровня нагрузок и даже времени суток. Незначительные отклонения от установленной нормы допустимы Возрастание ЧСС (частота сердечный сокращений) в состоянии покоя является фактором риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. 🧡Нормой для людей младше 50 лет является значение 70, от 50 до 60 лет – 74, старше 60-ти - до 79 ударов. При повышенных значениях – более 90 ударов – возможно подозрение на тахикардию...

У некоторых людей частота пульса может быть выше или ниже нормы без патологий. Но если она выходит за пределы их привычного уровня или рекомендованных норм, это может сигнализировать о проблемах. Регулярные измерения пульса в состоянии покоя и во время физической нагрузки помогут отследить отклонения и своевременно обратиться за медицинской помощью. Нормальная частота пульса в состоянии покоя обычно составляет от 60 до 100 ударов в минуту (уд/мин), но может варьироваться в зависимости от уровня физической активности и возраста...