Роль серы в организме. Чем опасна нехватка или избыток. В каких продуктах содержится. Читайте подробнее на Sports.ru: ссылка

Почему изменение количества серы в организме может вызывать серьезные проблемы со здоровьем? С возрастом, содержание ее в организме уменьшается, что связывают с нарушением обмена веществ и разных ограничительных диет. Симптомами  нехватки серы в организме: ломкие ногти, и волосы, в виде аллергических высыпаний на коже, легочной дисфункции, иммунной недостаточности, потери памяти, депрессиях, мышечных болях, заболевании печени,боли в суставах. Сера способствует росту хрящевой и костной ткани, укрепляет сухожилия, волосы и ногти, влияет на обменные процессы в коже...