Я заметила, что люди после бурного приёма алкоголя храпят так, что сносит крышу. Мой мужчина довольно сильно и заливисто храпит, всегда, но под градусом - особенно старательно. Я сплю в берушах. Храпят 30% людей. Раньше я воспринимала храп как нечто обычное, у меня и бабушка храпела, и дедушка, а моя комната как раз между ними находилась, без дверей. Но потом я узнала, что храп - это довольно опасно, у человека ночью нарушается дыхание, за счёт чего происходит кислородное голодание. Из-за чего мы не высыпаемся, чувствуем себя разбитыми и уже с утра уставшими...

Ищем причину, а не просто убираем симптомы! Храп довольно распространенная проблема, доставляющая большой дискомфорт, как самому человеку, так и окружающим. Это не самостоятельное заболевание, а симптом патологии — чаще всего ЛОР органов. Кроме того, что храп доставляет кучу неудобств в повседневной жизни, он также может представлять большую опасность и привести к осложнениям — например, к остановке дыхания во сне. Причины храпа Храп — это не просто неприятный громкий звук, это нарушение дыхания, возникающее во сне...