ОW редакция Да здравствуют интроверты, наслаждающиеся одиночеством! Но если вы из тех, кто любит быть в компании, вам может быть сложно понять, чем занять время наедине с собой. «Мы – социальные существа, мы созданы для того, чтобы взаимодействовать друг с другом, как физически, так и эмоционально, поэтому, конечно, для многих из нас, особенно для экстравертов, очень трудно быть в одиночестве,» - говорит психолог доктор Маргарет Пол. «Тем не менее, для всех нас жизненно важно быть наедине с собой и при этом ощущать внутренний покой и наполненность...

Как и большинство людей во всём мире все мы стали проводить дома гораздо больше времени. Не смотря на частичное снятие ограничений, вирус еще с нами. В такой необычный период важно наверстать время и извлечь максимум из тех моментов, которые мы проводим вместе с близкими...