Каждая женщина, независимо от типа своей фигуры, выбирает одежду для гардероба с желанием подчеркнуть все достоинства своего тела. “Осиную талию” от природы встретить можно крайне редко, а вот умело выделить её с помощью одежды (даже если она у вас не идеальная) очень даже легко. И не важно в каком вы сейчас весе, существует различное многообразие стилистических бьюти-приемов, которые визуально “рисуют” желаемый изгиб без всяких корсетов и корректирующего белья. 📍Ты удивишься, но с правильно подобранной одеждой можно даже скрыть лишние объемы и сделать талию визуально тоньше...

Многие думают, что плоский живот - это отсутствие жира и накаченный пресс. Но никакие диеты и скрутки не помогают укрепить глубокий слой мышц, который в норме формирует “корсет” фигуры. В этой статье одно упражнение, которое поможет Вам значительно сократить объем живота, забыть про втягивания и выделить талию. Поперечная мышца не только контролирует объем живота, но и поддерживает внутренние органы в правильном положении, не позволяя им выпирать внизу или повисать фартуком. Почему глубокие мышцы...