Запоры – тема деликатная. Но когда она становится постоянной, тут уж не до приличий. У моей клиентки всё началось вроде с мелочей. «Ну подумаешь, раз в три дня – нормально». А потом – здрасте, живот как барабан, тяжесть, газы. Будто шар проглотила. На консультации она прямо выдала: «Я готова на всё. Только чтобы это кончилось». Мы сели разбираться. Питание – так себе: овощей почти нет, воды кот наплакал. А про режим лучше вообще не вспоминать. Я объяснила ей: кишечник – это как упрямый ослик. Если не задашь правильный ритм, не пойдёт...

О том, какое отношение у современных врачей к клизме и насколько она действительно нужна для коррекции пищеварения, рассказали врачи в программе «Жить здорово!». Клизма — одно из популярных средств и после праздников, и для похудения. Ведь считается, что с ее помощью можно быстро очистить кишечник от «накоплений» и даже сбросить вес. Также ее часто практикуют при проблемах со стулом. Но есть ли от нее реальная польза? Это обсудили врачи в программе «Жить здорово!». Как отметил Михаил Коновалов, под...