Гречка с кефиром для похудения - польза, правила и недостатки диеты
Каким продуктом можно заменить кефир? И почему этот продукт у меня не требует подсчета углеводов
Молочные продукты присутствуют у меня в рационе, каждый день. А вот с кисломолочными я не очень дружу. Во-первых, как-то вечно не складывает, и рука все равно тянется к сыру или творогу, а не к кефиру, ряженке...