Когда-то люди не могли позволить себе мыться ежедневно. Сегодня же душ является неотъемлемой частью жизни современного человека. Но мало кто из нас, взяв в руки мочалку, задумывается о том, правильно ли он моется. «Бери и Делай» расскажет, как мыться с пользой для тела. Для начала отметим, что нет какой-то единственно верной инструкции о том, как нужно правильно мыться. Однако у экспертов на этот счет есть несколько полезных советов. Вода не только помогает нам избавиться от грязи. Она также бодрит или, наоборот, расслабляет...

Согласно исследованиям, вода может удалить с нашего тела всего лишь около трети грязи и мёртвых клеток кожи. Это значит, что ей нужен «помощник», то есть что-то такое, что унесёт остальное. Одним из популярнейших средств на рынке является гель для душа. Выбор таких составов огромен, цена различается порой в разы. Но специалисты не жалуют гели. Дело в том, что входящие в состав лаурилсульфат или лауретсульфат натрия (дешёвые пенообразователи) неплохо моют, вот только заодно лишают кожу защитных свойств и травмируют её...