Плечевой сустав один из самых подвижных в организме. Нарушение его стабильности приводит к существенному ухудшению качества жизни человека. Воздействовать прямо на проблемную зону бывает трудно из-за повреждения сочленения. Ценность методики проприоцептивной нейромышечной фасилитации (ПНФ) в том, что она позволяет восстанавливать работу сустава через другие части тела на основе нейромышечных связей и проприоцепции. Функциональный взгляд на плечевой сустав Плечевой сустав характеризуется высоким риском нарушения стабильности, что отражается на подвижности образования...

Плечевой сустав – это сочленение между рукой (её верхней частью - плечом) и туловищем. Головка плечевой кости находится в суставной впадине лопатки, свободно вращается вокруг центральной оси и обеспечивает широкую амплитуду движения руки – вверх-вниз, вбок. При этом в норме возможен незначительный (не более 1 мм) сдвиг оси головки от центра. Более существенное смещение плечевого сустава называют вывихом. Расскажем, почему происходит вывих плеча, как его распознать, оказать необходимую доврачебную помощь, снизить риск травмы...