Завтрак — это основа целого дня. Но что делать, если малышу кашу на завтрак ну совсем-совсем не хочется? Надо разнообразить меню! Итак, претендент на роль идеального детского завтрака — биотворог ФрутоНяня...

В комментариях к статье, где я писала о переизбытке сахара в школьных и детсадовских завтраках, меня попросили привести примеры завтраков на рабочую неделю, когда маме тоже нужно на работу. Напомню важные моменты: Ниже приведу Вам варианты завтраков на будние дни Масло добавляем либо 82%, либо топленое - это источник правильных ненасыщенных жиров, почему именно такое масло, будет отдельная статья, чтобы не путаться. К каше можно добавить кусок сыра, 4-7 шт орехов при отсутствии аллергии, яйцо - это...