В день на питание каждого сидельца государство выделяет от 64 до 72 рублей. На эти деньги зэкам готовятся завтрак, обед и ужин из расчета в 2600-3000 килокалорий ежедневно. С условием, что каждое блюдо не должно повторяться более 3 раз в неделю. Типичный завтрак сидельца в российских колониях - овсяная, геркулесовая. перловая, сечка, манка с соевым жмыхом, маргарин, хлеб, сладкий чай. На обед первое и второе. Первое - овощной суп, рассольник или свекольник, гороховой суп или щи, компот из сухофруктов...

Erid: LjN8KRsRc –20% на любую книгу из каталога + книга из специальной полки в подарок! Активируйте промокод dzenfriends20 по ссылке. Во всем мире в тюрьмах отбывает наказание около девяти миллионов человек. Хотя монотонность жизни и правила практически везде одинаковые, питание существенно отличается. От скумбрии в Японии до хот-догов в США – часто тюремная еда почти всегда дешевая, безвкусная и однообразная. Однако некоторые блюда могут нас удивить! Чем питаются заключенные разных стран мира, расскажем в нашей статье...