Помню, как на какой-то открытой психологической конференции посетитель спросил – «а чем вы занимаетесь?». - "Дыханием", - говорю. - "О! Ну и скажите мне, как правильно дышать", – последовал следующий вопрос. Вопрос, который тогда поставил меня в тупик. Ну как быстро ответить, что нет единственно правильного для всех людей и всех ситуаций способа дыхания. Да и вообще, слово «правильный», применительно к дыханию, нужно подробно разбирать. Что-то в этом духе я и ответил, но вопрос был задан мимоходом, поэтому подробный ответ вопрошающего не очень-то и волновал...

Доброго дня! Давненько не пополняла копилочку тестов (именно они, пусть даже исполненные в игровой форме, помогают глубже заглянуть в себя). Исправляем ситуацию! 🧚🏻‍♀️ Да, все мы любим помечтать о будущем или всласть построить воздушные замки. Однако, помимо безобидных грёз, существуют опасные иллюзии, заблуждения, которые по сути блокируют реальность и будущее. Простыми словами, наш мозг программирует намерения и программы для действий. Но, если находимся под управлением иллюзий, в целом наш мозг принадлежит уже не нам - иллюзиям...