Мёд обладает богатым набором витаминов и минералов, необходимых человеку для поддержания своего здоровья, для лечения и профилактики многих заболеваний. Его едят, а также делают компрессы, кремы, мази, смеси для массажа, в состав которых входит пчелиный мёд. Витамины, содержащиеся в мёде: С, В1, В2,В4, РР, В5, В6, В9. Макро- и микроэлементы: калий, кальций, железо, магний, фосфор, медь, селен, цинк. И это далеко ещё не весь список. Вещества в мёде улучшают работу сердца и сосудов, понижают АД, ускоряют заживление ран, повышают потенцию у мужчин...

14 августа отмечается Медовый Спас — первый из трех августовских Спасов. Это время, когда на столах нередко появляются угощения с медом — от пряников до чая с душистой ложкой лакомства. Однако за привычным образом «натурального и полезного» продукта скрывается немало нюансов. Нутрициолог, превентивный диетолог и натуропат Виктория Кострова назвала случаи, когда от употребления меда стоит полностью отказаться. «Есть три весомые причины исключить мед из рациона, — рассказала эксперт в эксклюзивном интервью aif...