Состояние потока - это психическое состояние, при котором человек полностью погружен в то, что он делает, и когда его действия кажутся привычными, комфортными. Оно характеризуется чувством радости, креативности и продуктивности. Состояние потока - это ментальное состояние, в котором вы способны максимально сосредоточиться на поставленной задаче. В состоянии потока деятельность настолько увлекательна, что захватывает весь ваш разум, не оставляя места для других мыслей. Поток - это ментальное состояние,...

Поток – это состояние сознания, при котором человек полностью погружен в процесс, что теряет чувство времени и пространства. Данный термин предложил американский психолог Михай Чиксентмихайи, который, в свою очередь, является основателем позитивной психологии. Чтобы войти в состояние потока существует 4 помощника, на которые стоит обратить пристальное внимание: Самоконтроль Попробуйте сосредоточиться на силе воли. Это поможет вызвать состояние потока. Чтобы развить самоконтроль стоит придерживаться некоторых принципов: Не ищите внешнюю мотивацию Ищите мотивацию внутри себя...