Далеко всем не секрет что люди могут притворяться сонными или уставшими. Этот пост специально для тех людей , которые хотят разоблачить симулянта! Признаки спящего человека. У него закрыты глаза, он находится в позе, в которой мышцы максимально расслаблены (чаще всего лёжа). Не отзывается на негромкие звуки или даже на своё имя. Из этого есть исключения. Если мы говорим о том, как определить, притворяется человек или спит, мёртв человек или спит – это дыхание. У спящего человека дыхание должно быть глубоким и ощутимо медленнее, чем у бодрствующего...

Сон одна из самых важных физиологических потребностей для нашего организма. Нормальный сон способствует восстановлению энергии, регулированию обмена веществ, укреплению иммунной системы, а также обеспечивает нормальное функционирование нашего психического и эмоционального состояния. Женщинам, чтобы полностью отдохнуть и набраться сил необходим сон не менее 9 часов. Мужчинам, как говорят исследователи достаточно и 8 часов. Некоторые люди могут испытывать чрезмерную потребность в сне, что может быть связано с различными факторами...